בואי נעצור רגע
ונדמיין
את הרגע הזה שבו את מגיעה הבית
לעוד יום של ויכוחים וריבים
לא רק שעבדת כל היום ואת מגיעה עייפה
עכשיו
איכשהו את אמורה למצוא את הכוחות לנהל עוד מערכה של בחירות
איך להגיב? מה להגיד? איך להמציא את האנרגיה להתמודד עם הקשיים שבבית?
בעבודתי, אני מטפלת במערכות יחסים של א.נשים עם בני ובנות הזוג, המשפחה, המערכת המורכבת והמסועפת של הקשרים
במהלך הטיפול, בין אם מדובר בטיפול פרטני, דיאדי או זוגי
יש הזדמנות לשתף, לדבר בכנות גם דברים שהם לא פוליטיקלי קורקט כמו- אם שלפעמים ממש לא יכולה לסבול את הבת שלה, אחות שלפעמים אין לה כוח כבר לאחיה, נער שלפעמים ממש שונא את ההורים שלו, אב שכועס על ילדיו כשלא מאפשרים לו עוד כמה דקות של עבודה מהבית וכל רגע באים ושואלים אותו שאלות. הוא מלא בכעס עליהם ואז עונה בסבלנות
בקליניקה, זהו זמן מיוחד ומרחב לעבד ולתת מקום גם לרגשות שבפנים
למה שנמצא מתחת לסיפורים
מקום לפחדים, לשנאה, לכעס, לעצב, לחוסר הבטחון
למה שמגיע ונוכח ברגע
וגם- להסתכל עליהם בנפרד מהם
ולא רק מתוכם
לדוגמא, בפגישה עם אמא של נערה בגיל ההתבגרות
האמא סיפרה שביתה מסתירה ממנה דברים
היא אומרת לי בפגישה:
אני לא מצליחה להבין למה מצד אחד אני ממש משקיעה בה ובקשר שלנו ואנחנו עושות מלא דברים ביחד
ומצד שני, אני פתאום מגלה על דברים שקרו לה ושומעת עליהם לא ממנה
אחרי שאותה אמא סיפרה ושיתפה את שעל ליבה ומה היא חושבת שהבת שלה מרגישה
נתנו לזה את המקום הראוי
ואז הצעתי לה- בואי ננסה רגע
להסתכל מכיוון אחר
במקום להיות את בסיטואציה, תהיי דמות ניטרלית, ציפור על אדן החלון
ומהמקום הזה, עכשיו אני רוצה לשאול אותך שאלות
אני מבררת
והיא, מדמיינת את התמונה מהחלון
כאשר מתבוננת על הבית, האווירה, היחסים בינה לבין בעלה
המנגינה שבבית ואפילו מי היא חווה יותר שומר ומי יותר תוקף, מי מהילדים יותר קרוב אליה ומי לבעלה
התמונה הולכת ומתבהרת
פתאום זה ברור
אנחנו מסיימות את התרגיל ואני שואלת אותה
עכשיו את מבינה יותר למה הבת שלך לא מספרת לך על מה שקורה לה?
כן, עכשיו אני מבינה
גם אני
שימי לב שהדברים שאת מביאה לכאן ומשתפת בכנות ובאותנטיות
גם אם את אומרת בבית דברים אחרים, או מתנהגת בשונה ממה ששיתפת כאן
המדובר והלא מדובר- שניהם נוכחים ביחד
ככל שנדבר יותר את הלא מדובר, כך הוא יפסיק להיות מועבר בדרכים עקיפות
כך נוכל לטפל בחלקים האלה שבך
לתת להם מקום במקום שתסתירי אותם ואז תוציאי בצורה לא מודעת או בתוקפנות סמויה
ולאט לאט
ייווצרו קשרים חדשים
בפגישה הבאה שאלתי
איזו תמונה את רוצה שהציפור תראה מחלון ביתך?
